फ्री · कोई साइनअप नहीं · बिना इंटरनेट भी

भारतीयों के लिए BMI कैलकुलेटर

भारतीय मानकों (23 से ज़्यादा वज़न, 25 से मोटापा) और WHO श्रेणियों के साथ फ्री BMI कैलकुलेटर, और आपकी लंबाई के लिए स्वस्थ वज़न।

वज़न (किलो)

लंबाई (सेमी)

आपका BMI

24.2

भारतीय मानकज़्यादा वज़न

WHO अंतरराष्ट्रीयसामान्य

आपकी लंबाई के लिए स्वस्थ वज़न (भारतीय मानक)53.5 kg – 66.2 kg

💡 ध्यान रखें

भारतीयों में डायबिटीज़ और दिल का ख़तरा कम BMI पर शुरू होता है, इसलिए भारतीय मानक में 23 पर ज़्यादा वज़न और 25 पर मोटापा माना जाता है (WHO में 25 और 30)।
BMI चर्बी सीधे नहीं नापता। कमर 90 सेमी (पुरुष) या 80 सेमी (महिला) से ज़्यादा हो तो भी सावधान रहें।
बच्चों के लिए डॉक्टर उम्र के ग्रोथ चार्ट इस्तेमाल करते हैं।

डॉक्टरी सलाह नहीं। 🔒 हिसाब आपके डिवाइस पर।

💬 दोस्त के साथ शेयर करें:

✅ नियम आख़िरी बार जाँचे गए: अक्टूबर 2026

हम हर टूल आधिकारिक नियमों से बनाते हैं और बदलाव होने पर दोबारा जाँचते हैं। नतीजे पर भरोसा करने से पहले आधिकारिक स्रोत से पुष्टि करें।

🛠️ कोई गलती या पुराना नियम दिखा? हमें बताएँ

भारतीयों के लिए सामान्य BMI क्या है?+

भारतीय मानक में 18.5 से 22.9। 23 से 24.9 ज़्यादा वज़न और 25 या अधिक मोटापा, जो WHO के 25 और 30 से कम है।

भारतीय BMI सीमा कम क्यों है?+

दक्षिण एशियाई लोगों में उसी BMI पर ज़्यादा चर्बी होती है, इसलिए डायबिटीज़ और दिल का ख़तरा पहले शुरू होता है।